Chạy bộ thay đổi cơ thể bạn nhanh như thế nào? Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người chạy bộ ít có nguy cơ tử vong vì bệnh tim hoặc đột quỵ. 15:48 | 04/04/2024
Cách chạy bộ đúng cách để tránh bị chấn thương Chạy bộ giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe, giải tỏa căng thẳng, cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để tránh các chấn thương có thể xảy ra, việc chạy đúng cách là vô cùng quan trọng. 13:54 | 25/03/2024
Chạy bộ hay đạp xe tốt hơn cho tim mạch? Tập thể dục thể thao giúp làm giảm tử vong do mọi nguyên nhân cũng như bệnh lý tim mạch. 12:24 | 09/03/2024
Aqua Warriors Ha Long Bay: Thúc đẩy tiềm năng Aquathlon Việt Nam Aqua Warriors Ha Long Bay được tổ chức với mong muốn thúc đẩy phong trào Aquathlon tại Việt Nam và hướng tới mục đích ý nghĩa cho cộng đồng. 17:39 | 05/03/2024
Runner's Face là gì, vì sao nhiều người sợ khi chạy bộ? Chạy bộ rõ ràng là một trong những bài tập giúp tăng nhịp tim phổ biến nhất, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến các khía cạnh sức khỏe khác theo những cách mà bạn không lường trước được. 09:56 | 28/12/2023
Một vài lưu ý khi chạy bộ trong những ngày trở lạnh Chạy bộ - một hình thức tập luyện thể chất rất được nhiều người yêu thích bởi sự linh hoạt và tính hiệu quả cao. Tuy nhiên, khi trời trở lạnh thì việc chạy bộ lại là một thách thức không đơn giản. 17:08 | 11/12/2023
Chạy bộ tốt cho sức khỏe nhưng không phù hợp với 6 nhóm người Chạy bộ là môn thể thao đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với hoạt động này bởi chạy bộ không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. 10:07 | 26/10/2023
Giải chạy bộ chào mừng 60 năm thành lập tỉnh Nhằm tạo không khí sôi nổi, thiết thực chào mừng 60 năm thành lập tỉnh 30/10 (1963-2023), sáng 14/10, tại Bãi tắm Hòn Gai (TP Hạ Long), Công đoàn Sở Tài chính tỉnh đã tổ chức giải chạy bộ cho cán bộ, công viên chức sở. 12:13 | 14/10/2023
Chạy bộ điều trị bệnh trầm cảm tốt như thế nào? Một thử nghiệm lâm sàng so sánh tác dụng của thuốc với lợi ích từ hoạt động chạy bộ đối với những bệnh nhân trầm cảm. Kết quả đã gây ngạc nhiên. 08:50 | 12/10/2023
Bạn nên ăn gì trước, trong và sau khi chạy? Nếu bạn định chạy bộ nhẹ nhàng kéo dài khoảng một giờ hoặc ít hơn, bạn có thể chỉ cần uống nước. Nếu chạy hơn một giờ trở lên, bạn nên ăn với lượng khoảng 200-300 calo cho mỗi giờ. 15:43 | 09/10/2023
Thông báo Về việc đính chính nhu cầu tuyển dụng công chức khối Đảng, Mặt trận Tổ quốc và các tổ chức chính trị - xã hội tỉnh Quảng Ninh năm 2024
Thông báo về việc tuyển dụng công chức khối Đảng, Mặt trận tổ quốc và các tổ chức chính trị - xã hội tỉnh Quảng Ninh năm 2024
Thông báo mời thi tuyển ý tưởng kiến trúc Công trình biểu tượng tại khu vực ngã ba đường Trần Hưng Đạo - Trần Quốc Nghiễn, thành phố Hạ Long
Trung tâm Ngoại ngữ Tin học Trường Đào tạo cán bộ Nguyễn Văn Cừ thông báo khai giảng các lớp Ngoại ngữ, tin học tháng 5/2024
Thông báo xét tuyển Hợp đồng lao động năm 2024 theo Nghị định số 111/2022/NĐ-CP tại Kho bạc Nhà nước Quảng Ninh
Bảo hiểm Xã hội tỉnh Quảng Ninh thông báo Danh sách công khai danh tính các đơn vị nợ BHXH, BHYT, BHTN kéo dài
Cơ quan Cảnh sát Điều tra – Công an tỉnh Quảng Ninh thông báo tìm kiếm các tổ chức, cá nhân có liên quan trong quá trình giải quyết nguồn tin về tội phạm
