Chạy bộ sẽ giúp kéo dài tuổi thọ như thế nào?

Có lẽ ai cũng biết tác dụng của chạy bộ đối với sức khỏe của con người, song không hẳn tất cả đều biết chính xác nếu duy trì chạy bộ thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp kéo dài tuổi thọ ra sao.

.
.
.
.
.
  • Tránh đống vật liệu bên đường, nữ sinh bị que sắt đâm thấu chân Tránh đống vật liệu bên đường, nữ sinh bị que sắt đâm thấu chân
    00:22 | 24/04/2017

    Cúc được đưa đến bệnh viện trong tình trạng bị đoạn sắt dài đâm thấu chân. Theo nạn nhân khi cô đang đi xe máy qua khúc cua, phanh lại tránh đống sắt bên đường gặp nạn.

    .
  • Sở Y tế Tiền Giang vào cuộc vụ 2 anh em bị Sở Y tế Tiền Giang vào cuộc vụ 2 anh em bị "bệnh lạ"
    23:55 | 23/04/2017

    Sở Y tế và bệnh viện sẽ tổ chức hội chẩn. Trong trường hợp chưa tìm ra bệnh, Sở Y tế sẽ trưng cầu các y, bác sĩ chuyên khoa của tuyến trên đến hỗ trợ.

    .
  • Tác hại khi tiếp xúc với thuốc trừ sâu Tác hại khi tiếp xúc với thuốc trừ sâu
    13:21 | 23/04/2017

    Kết quả quá trình phân tích tổng hợp của các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ cho thấy thuốc trừ sâu có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan.

    .
  • Giá dịch vụ khám bệnh tăng giá rất mạnh, cao gấp 2-4 lần Giá dịch vụ khám bệnh tăng giá rất mạnh, cao gấp 2-4 lần
    12:13 | 23/04/2017

    Theo Thông tư số 02/2017/TT-BYT của Bộ Y tế, từ ngày 1/6/2017 các cơ sở y tế công lập sẽ chính thức áp dụng giá viện phí mới cho hơn 1.900 dịch vụ y tế đối với nhóm đối tượng không có thẻ bảo hiểm y tế và một số dịch vụ khám chữa bệnh không thuộc phạm vi thanh toán của Quỹ bảo hiểm y tế.

    .
  • Bộ Y tế đề nghị các trường chặt bỏ ngay cây hoa chứa chất độc Bộ Y tế đề nghị các trường chặt bỏ ngay cây hoa chứa chất độc
    00:57 | 23/04/2017

    Ngày 22/4, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết: Trong thời gian qua đã xảy ra một số vụ ngộ độc do ăn các loại quả của một số loài cây, hoa có trong khuôn viên tại các cơ sở giáo dục làm ảnh hưởng đến sức khỏe của học sinh mẫu giáo, tiểu học và trung học cơ sở.

    .
  • Nghệ An: 37 học sinh dân tộc nội trú nhập viện do ăn hạt ngô đồng Nghệ An: 37 học sinh dân tộc nội trú nhập viện do ăn hạt ngô đồng
    22:53 | 22/04/2017

    Khoảng 20h15 tối 21/4, Khoa cấp cứu Trung tâm y tế Quỳ Châu đã cấp cứu 37 em học sinh Trường Phổ thông dân tộc nội trú - Trung học cơ sở Quỳ Châu, huyện Quỳ Châu (Nghệ An) có triệu chứng nôn mửa, đau đầu và đi ngoài.

    .
  • Giảm nhẹ nỗi đau cho bệnh nhân ung thư Giảm nhẹ nỗi đau cho bệnh nhân ung thư
    16:56 | 22/04/2017

    Thời gian qua, Trung tâm Ung bướu, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí đã hoàn thiện các kỹ thuật chuyên môn, triển khai tất cả các phương pháp chính để điều trị bệnh ung thư, đó là phẫu thuật, hoá trị, xạ trị và chăm sóc giảm nhẹ. Trong đó, việc mang lại một cuộc sống có chất lượng hơn, bớt đau đớn hơn cho các bệnh nhân ung thư được Trung tâm đặc biệt quan tâm.

    .
  • WHO báo động hơn 300 triệu người mang trong mình virus viêm gan WHO báo động hơn 300 triệu người mang trong mình virus viêm gan
    09:36 | 22/04/2017

    Gần 325 triệu người trên thế giới mang trong mình virus viêm gan B (HBV) hoặc C (HCV), nhưng không phải tất cả họ đều biết mình có mầm bệnh trong người. Đây là thông tin do Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công bố ngày 21/4.

    .
  • Biện pháp giúp phát hiện sớm ung thư đại trực tràng Biện pháp giúp phát hiện sớm ung thư đại trực tràng
    10:45 | 22/04/2017

    Mỗi năm Việt Nam có thêm hàng chục nghìn người mắc bệnh ung thư đại trực tràng, hơn một nửa trong số đó tử vong.

    .
  • Chuyện gì xảy ra khi bạn không ăn sáng Chuyện gì xảy ra khi bạn không ăn sáng
    10:55 | 22/04/2017

    Người thường xuyên bỏ bữa sáng có xu hướng ăn nhiều kẹo, uống nhiều nước ngọt, ăn ít rau và trái cây nên nguy cơ béo phì cao gấp 4 lần, theo Health Plus.

    .
  • Bà bầu nên ăn gì để dễ sinh nở Bà bầu nên ăn gì để dễ sinh nở
    10:50 | 22/04/2017

    Bà bầu nên ăn bơ, cá béo có lợi, rau xanh, các loại hạt, đậu, sữa chua, yến mạch; tránh ăn trứng sống, thịt tái, đồ uống có cồn, sushi, theo Health Plus.

    .
  • Quảng Ninh đón không khí lạnh Quảng Ninh đón không khí lạnh
    16:56 | 21/04/2017

    Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, chiều 21/4, không khí lạnh đã ảnh hưởng đến một số nơi thuộc vùng núi phía Bắc.

    .
  • Cách sử dụng khẩu trang để tránh 'rước họa vào thân' Cách sử dụng khẩu trang để tránh 'rước họa vào thân'
    10:57 | 21/04/2017

    Trên thị trường hiện có rất nhiều loại khẩu trang và được bán với nhiều mức giá khác nhau. Tuy nhiên, người dân cần cẩn trọng khi lựa chọn và sử dụng khẩu trang, nếu không sẽ lợi bất cập hại.

    .
  • Hàng chục học sinh ở Nghệ An bị ngộ độc do ăn quả ngô đồng Hàng chục học sinh ở Nghệ An bị ngộ độc do ăn quả ngô đồng
    22:31 | 20/04/2017

    Ngày 20/4, Trạm y tế phường Nghi Hòa, Thị xã Cửa Lò (Nghệ An) cho biết đã cấp cứu, điều trị cho hơn 50 em học sinh bị ngộ độc thực phẩm do ăn quả ngô đồng.

    .
  • 13 viên bi nam châm kết thành dãy trong dạ dày bé trai 2 tuổi
    22:38 | 20/04/2017

    Cháu bé ở Nghệ An nhập viện do nôn ói dữ dội, bác sĩ chụp X-quang bất ngờ phát hiện 13 viên bi kết thành dãy trong dạ dày trẻ.

    .
  • Bào chế thành công thực phẩm chức năng ngăn ngừa bệnh răng miệng Bào chế thành công thực phẩm chức năng ngăn ngừa bệnh răng miệng
    15:15 | 20/04/2017

    Các nhà khoa học của trường Đại học tự trị Coahuila (Uadec), Mexico đã bào chế thành công một loại thực phẩm chức năng dạng kẹo gôm, được chiết xuất từ thảo dược nhằm kiểm soát và điều trị bệnh nha chu và sâu răng.

    .
  • Phương pháp mới điều trị chứng suy giảm nhận thức do tuổi già Phương pháp mới điều trị chứng suy giảm nhận thức do tuổi già
    15:11 | 20/04/2017

    Ngày 19/4, các nhà khoa học Mỹ công bố một thí nghiệm mới cho thấy có thể sử dụng các biện pháp can thiệp khoa học để giúp não bộ hoạt động khỏe mạnh hơn khi bước vào tuổi "xế chiều."

    .
  • Phòng, chống tác hại của thuốc lá - Vẫn là vấn đề khó Phòng, chống tác hại của thuốc lá - Vẫn là vấn đề khó
    05:54 | 20/04/2017

    Luật Phòng chống tác hại của thuốc lá được Quốc hội thông qua chính thức có hiệu lực từ ngày 1-5-2013. Từ đó đến nay, Chính phủ, các bộ, ngành cũng đã ban hành nhiều nghị định, thông tư, văn bản hướng dẫn thực hiện luật. Mặc dù vậy, thực tế hiện nay, việc phòng, chống tác hại của thuốc lá trên địa bàn cả nước nói chung, tỉnh Quảng Ninh nói riêng vẫn gặp nhiều khó khăn.

    .
  • Bệnh nhân ung thư tăng cao do 'thủ phạm' rượu, bia Bệnh nhân ung thư tăng cao do 'thủ phạm' rượu, bia
    21:37 | 19/04/2017

    Việt Nam có tỷ lệ tiêu thụ rượu, bia lớn nhất Đông Nam Á và đứng thứ 3 châu Á. Trong khi đó, rượu, bia liên quan đến hơn 30 mặt bệnh, gây hàng loạt bệnh ung thư như: Khoang miệng, họng, thanh quản, thực quản, đại trực tràng…

    .
  • Phẫu thuật thành công khối u nang buồng trứng nặng hơn 6kg Phẫu thuật thành công khối u nang buồng trứng nặng hơn 6kg
    17:35 | 19/04/2017

    Ngày 18/4, Khoa Phụ - Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Quảng Ninh tiếp nhận bệnh nhân Tô Thị Yến, trú tại phường Hà Lầm, TP Hạ Long nhập viện trong tình trạng đau tức vùng hạ vị, bụng to bất thường. Qua thăm khám, các bác sĩ phát hiện có khối u nang buồng trứng lớn trong ổ bụng và tư vấn cho người nhà cần cho bệnh nhân nhập viện để điều trị.

    .
  • Thoát khỏi xe hơi chìm xuống nước sao cho đúng cách Thoát khỏi xe hơi chìm xuống nước sao cho đúng cách
    15:58 | 19/04/2017

    Nhiều bậc cha mẹ đã cảm thấy đôi chút lo sợ khi đọc được những tin tức về việc một chiếc xe hơi chở người mẹ và ba đứa con lao xuống sông Tweed, Australia, và chỉ có một bé thoát ra được. Họ sẽ làm gì nếu gặp phải tình huống này, khi con cái họ bị kẹt ở ghế sau xe?

    .
  • Loại bỏ vết chai sần ở chân Loại bỏ vết chai sần ở chân
    11:51 | 19/04/2017

    Vết chai sần ở chân hình thành từ các lớp da chết cứng, các vết phồng rộp do đi giày không phù hợp. Để loại bỏ vết chai sần, bạn có thể thực hiện những liệu pháp đơn giản.

    .
  • Ăn nhầm hóa chất, bé trai bị bỏng miệng và thực quản dạ dày Ăn nhầm hóa chất, bé trai bị bỏng miệng và thực quản dạ dày
    11:48 | 19/04/2017

    Các bác sỹ Bệnh viện Nhi Trung ương vừa cấp cứu cho một bé trai 3 tuổi, ở Hòa Bình ăn nhầm hóa chất, đã bị bỏng thực quản dạ dày và toàn bộ vùng miệng.

    .
  • Kiểm soát nhiễm khuẩn bệnh viện trong các cơ sở khám chữa bệnh Kiểm soát nhiễm khuẩn bệnh viện trong các cơ sở khám chữa bệnh
    22:26 | 18/04/2017

    Kết quả khảo sát của Cục Quản lý Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) năm 2017 cho thấy, 72% bệnh viện đã xây dựng kế hoạch giám sát nhiễm khuẩn bệnh viện hàng năm.

    .
  • Bốn thói quen chết người dễ gây ra ung thư vú ở phụ nữ Bốn thói quen chết người dễ gây ra ung thư vú ở phụ nữ
    22:29 | 18/04/2017

    Ung thư vú đang ngày càng trở nên phổ biến ở Việt Nam. Mỗi năm bệnh có hơn 11.000 ca mắc mới. Số bệnh nhân mắc ung thư vú có xu hướng ngày càng gia tăng, vượt xa ung thư cổ tử cung.

    .
  • Phát triển thiết bị cảm ứng mới giúp phát hiện sớm bệnh tật Phát triển thiết bị cảm ứng mới giúp phát hiện sớm bệnh tật
    00:11 | 19/04/2017

    Ngày 17/4, các nhà khoa học Mỹ cho biết họ đã phát triển thành công một loại thiết bị cảm ứng đeo tay có thể phát hiện các loại bệnh như u sơ, tiểu đường và một số loại bệnh khác thông qua tuyến mồ hôi

    .
  • Liệu pháp tự nhiên giảm đổ mồ hôi Liệu pháp tự nhiên giảm đổ mồ hôi
    17:21 | 23/04/2017

    Đổ mồ hôi là quá trình tự nhiên, giúp loại bỏ chất độc khỏi cơ thể. Tuy nhiên, mồ hôi đổ nhiều hơn bình thường có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Các liệu pháp sau đây có thể giúp giảm mồ hôi.

    .
  • Thông báo khẩn về thuốc Vastarel 20mg giả lưu hành trên thị trường Thông báo khẩn về thuốc Vastarel 20mg giả lưu hành trên thị trường
    15:45 | 18/04/2017

    Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có văn bản thông báo gửi Sở Y tế các địa phương về việc cơ quan chức năng đã phát hiện thuốc Vastarel 20mg giả xuất hiện trên thị trường.

    .
  • Tự làm bác sĩ - Nguy hiểm cận kề Tự làm bác sĩ - Nguy hiểm cận kề
    12:13 | 18/04/2017

    Theo thống kê chưa đầy đủ, hàng năm có hàng trăm ca dị ứng thuốc với những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khoẻ người bệnh. Có rất nhiều lý do, nhưng có một lý do đơn giản là tự dùng thuốc trị bệnh cho mình mà không hề cần đến một lời khuyên nào của thầy thuốc...

    .
  • Nguyên nhân và cách phòng bệnh viêm loét miệng Nguyên nhân và cách phòng bệnh viêm loét miệng
    00:33 | 18/04/2017

    Bạn Đỗ Văn Trang, xã Sơn Dương, huyện Hoành Bồ, hỏi: "Tôi 36 tuổi. Bốn năm nay tôi rất hay bị loét miệng, phải hơn một tuần mới khỏi. Xin hỏi, đó có phải là dấu hiệu của một bệnh nguy hiểm nào không? Cách điều trị ra sao?".

    .
  • Mẹ 'nhường' nửa lá gan cứu con trai 10 tuổi Mẹ 'nhường' nửa lá gan cứu con trai 10 tuổi
    23:45 | 17/04/2017

    Người mẹ đã nhường trọn một phần gan bên trái cho con trai 10 tuổi bị teo đường mật bẩm sinh, biến chứng xơ gan, đối diện với cái chết.

    .
  • Bộ Y tế yêu cầu xử lý nghiêm vụ người nhà bệnh nhi đánh bác sĩ bất tỉnh Bộ Y tế yêu cầu xử lý nghiêm vụ người nhà bệnh nhi đánh bác sĩ bất tỉnh
    00:16 | 18/04/2017

    Bộ Y tế yêu cầu Bệnh viện Đa khoa huyện Thạch Thất phối hợp với cơ quan công an điều tra, làm rõ vụ việc bác sĩ bị bố bệnh nhi đánh bất tỉnh, phải khâu 7 mũi, xử lý theo quy định.

    .
  • Hưởng ứng Tuần lễ quốc gia nước sạch và vệ sinh môi trường Hưởng ứng Tuần lễ quốc gia nước sạch và vệ sinh môi trường
    11:34 | 17/04/2017

    UBND tỉnh vừa ban hành Kế hoạch số 2493/KH-UBND triển khai các hoạt động hưởng ứng Tuần lễ quốc gia nước sạch và vệ sinh môi trường năm 2017.

    .
  • 1 MC nhiễm chì vì thường xuyên tô son đậm 1 MC nhiễm chì vì thường xuyên tô son đậm
    11:25 | 17/04/2017

    Thường xuyên dùng son môi đậm màu khiến viền lợi của nữ MC VTV đổi từ hồng sang xám đen. Khi xét nghiệm phát hiện lượng chì trong máu cao gấp hơn 3 lần.

    .
  • Ăn 2 quả chuối lượng calo bằng 1 bát cơm Ăn 2 quả chuối lượng calo bằng 1 bát cơm
    02:00 | 17/04/2017

    Nhiều người nghĩ ăn trái cây sẽ không bị béo nên nhịn cơm thay bằng hoa quả để giảm cân, thực tế kg vẫn tăng bởi 2 quả chuối hay 1 trái xoài cung cấp năng lượng bằng 1 bát cơm.

    .
  • Trải nghiệm của một phụ nữ không mang điện thoại lên giường ngủ Trải nghiệm của một phụ nữ không mang điện thoại lên giường ngủ
    18:27 | 16/04/2017

    Ban đầu bạn buồn bực, bồn chồn, song dần bớt căng thẳng, khỏe khoắn và làm việc hiệu quả hơn khi cai điện thoại trên giường ngủ.

    .
  • Một giờ chạy bộ có thể tăng 7 tiếng tuổi thọ Một giờ chạy bộ có thể tăng 7 tiếng tuổi thọ
    18:04 | 16/04/2017

    Đây là lý do khiến các nhà khoa học Mỹ khuyên bạn nên chạy bộ mỗi ngày.

    .
  • Nguy hiểm khi trẻ ngồi lâu trong tư thế W Nguy hiểm khi trẻ ngồi lâu trong tư thế W
    13:04 | 16/04/2017

    Trẻ nhỏ, thậm chí cả người lớn thường ưa thích ngồi theo một tư thế nhất định nào đó. Tư thế ngồi yêu thích thường mang lại cảm giác thoải mái và bạn có thể ngồi hàng giờ liền.

    .
  • Ăn hải sản sống, giun lươn bò lúc nhúc dưới da Ăn hải sản sống, giun lươn bò lúc nhúc dưới da
    03:28 | 16/01/2013

    Một nguyên nhân dẫn đến việc giun lươn bò dưới da là do ăn hải sản sống. Ngoài ra, tiếp xúc với đất hoặc vật nuôi cũng khiến giun lươn xâm nhập cơ thể.

    .
.
.
.
.