Cách phòng những bệnh thường gặp cho trẻ em vào mùa đông

Mùa đông mang tới không khí lạnh, nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ em. Do đó, phụ huynh cần phải biết được những loại bệnh nào mà các em dễ mắc phải để biết cách phòng tránh cho con.

Bệnh cảm cúm

Cảm cúm là bệnh về đường hô hấp mà trẻ nhỏ hay mắc phải, nhất là vào mùa đông, thời tiết lạnh giá. Trẻ em bị cảm cúm thường có một số triệu trứng như ngạt mũi, chảy nước mũi. Khi nặng nước mũi sẽ chuyển sang màu vàng hoặc màu xanh lá cây.

Để phòng tránh cảm cúm hiệu cho trẻ nhỏ, các mẹ càn phải giữ ấm bàn chân, tay, ngực, cổ, đầu cho trẻ, cho trẻ em uống nước ấm. Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ cho trẻ và môi trường xung quanh.

Cho trẻ ăn nhiều rau, củ, quả và những thực phẩm chứa nhiều Protein, vitamin C nhằm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch. Thực hiện tiêm phòng cho trẻ trên 6 tháng tuổi mỗi năm một lần.

Bệnh hen suyễn

Hen suyễn là một trong những bệnh lý mãn tính về đường hô hấp. Đặc trưng của bệnh là sẽ khiến trẻ có những cơn ho kéo dài và lặp lại liên tục. Ho quá nhiều sẽ khiến trẻ bị khó thở, nếu không được hỗ trợ kịp thời thì sẽ rất nguy hiểm đến sức khỏe của bé.

Để phòng bệnh, trẻ cần phải được bổ xung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với môi trường có khói bụi, ô nhiễm, đặc biệt là khói thuốc lá. Đưa trẻ đi tiêm vắc xin phòng ngừa bệnh đầy đủ, tránh tình trạng bệnh thêm bệnh.

Bệnh viêm đường hô hấp

Các bệnh về viêm đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng, viêm amidan… rất dễ gặp vào mùa đông. Thông thường bé sẽ có triệu trứng ban đầu là sốt, sau đó là ngạt mũi, chảy nước mũi, ho kèm theo đờm. Nếu không chữa trị bệnh sẽ trở thành mãn tính.

Để phòng bệnh cho trẻ, hãy cho bé mặc đủ ấm và đeo khẩu trang mỗi khi ra đường. không để trẻ chơi ở những nơi có gió to, nhất là vào những ngày nhiệt độ xuống thấp.

Tránh để trẻ tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, khói thuốc lá, long động vật. Cho trẻ ăn nhiều rau củ quả để bổ xung vitamin, tăng sức đề kháng.

Trên đây là những bệnh dễ gặp nhất ở trẻ em vào mùa đông và cách phòng tránh để các bậc phụ huynh tham khảo.

Để phòng ngừa bệnh hiệu quả cho trẻ trong mùa lạnh thì phụ huynh vẫn nên chú ý việc quan trọng nhất là giữ ấm cho các em cả trong nhà cũng như khi đi ra ngoài. Cho các trẻ ăn những loại thực phẩm giàu vitamin đặc biệt là vitamin C để tăng sức đề kháng cho trẻ trong suốt cả mùa đông giá rét.

Nếu trẻ chẳng may mắc bệnh thì phụ huynh nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ, tránh tự điều trị tại nhà khiến bệnh càng nặng thêm.

Theo laodong.vn