Bài tập nâng sức bền cho phái mạnh

Thứ Năm, 14/06/2018, 13:50 [GMT+7]
.
.

Các động tác plank, lunge, chống tay nâng người giúp nam giới chắc khỏe, tăng thể lực và sức bền.

Theo Be Fit/VnExpress

.
.
.
.
.
.
.
.