Thực đơn một ngày giàu protein giúp giảm béo

Thứ Năm, 11/01/2018, 13:30 [GMT+7]
.
.

Mỗi ngày ba bữa ăn chính, hai bữa phụ giàu protein, nhiều chất xơ từ rau củ, cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, theo Eating Well.

.

Theo Khánh Ly (VnExpress)

.
.
.
.
.
.
.
.